Fé em Deus e pé na trilha!Lá vou eu...

    Faz um ano que eu fiz o Desafio Praias e Trilhas pela primeira vez...Treinei muito daquela vez e consegui completar a prova.No mês seguinte ainda me atrevi a correr a maratona de Curitiba e fechei o ano em Sampa na  minha 4ª São Silvestre. Acontece que no dia 3 de Janeiro ,a caminho do trabalho , eu sofri um acidente de carro bem feio.Passei num buraco ,me perdi ,bati numa mureta e capotei umas3ou 4 vezes. Graças a Deus não envolvi ninguém no acidente a não ser eu mesmo.Meu carro deu perda total e eu terminei com 2 hérnias( segundo o médico) e uma fratura na vertebra lombar (L2) que não afetou a medula.Enfim nasci de novo! Só que tive que ficar 6 meses de molho sem atividades físicas e acabei engordando acho que uns 7 quilos mais ou menos. De volta ás corridas já fiz uma meia maratona e outras corridas menores. Treinei 3 meses forte e estou indo para Joaquina amanhã tentar completar mais um desafio. Se eu vou conseguir não sei .Só sei que adoro esse tipo de corrida e vou me divertir um monte lá.Se não der tudo bem , mas estou tranquilo...Vamos lá!!!

Treino nas areias do Ervino e da Praia Grande!

          Faltando alguns dias para o Desafio Praias e Trilhas!!! As vezes acho que não estou preparado ,em outros momentos acho que estou...Difícil saber se vc está preparado para passar 2 dias correndo ,caminhando , escalando ,subindo e descendo  84km em trilhas ,praias e costões. A única certeza que eu tenho é que vou estar fazendo o que eu gosto num lugar lindo e com amigos!Bom ,antes disso , mais um treino ,agora com menos kilometragem ,porém nas areias fofas  identicas às que eu devo enfrentar na prova.Fazia alguns anos que eu não visitava essa região da ilha de São Francisco do Sul. Em 2007 eu participei e fui campeão na cat. trio da Volta à ilha de São Francisco(90k) ,outra prova da Ecofloripa.Desta vez tive uma surpresa quando cheguei na praia grande.Fiquei impressionado com a quantidade absurda de lixo que o oceano "cuspiu" na praia. Lixo que  "nós" produzimos e jogamos nos rios que por sua vez levam para o oceano que trata de devolver para terra.Encontrei dois capacetes de moto, inúmeras garrafas,sapatos ,etc.Acho que o prefeito e os vereadores não devem ir para aqueles lados!Como eu estava correndo acabei não fotografando esses trechos de lixo puro.Foi até difícil de correr, tive que baixar a cabeça e olhar para o chão quase o tempo todo.Tirando isso ,foi um treino tranquilo e gostoso ,afinal correr escutando as ondas quebrando e o barulhinho da espuma do mar é demais!

        Daqui pra frente é só rodar  e esperar o dia da competição para ver o que vai dar.Espero que São Pedro faça sua parte e nos brinde com dois dias de sol!!!

Não tem preço!

  Inscrição na São Silvestre 2011: R$110,00

  Passágem aérea: R$ 159,00

  Três diárias no Hotel: R$ 627,00

  Subir a av.Brigadeiro  correndo, entrar na av.Paulista e cruzar a linha de chegada no dia 31 de Dezembro: NÃO TEM PREÇO!!!

     Fica aqui o meu protesto solitário contra a mudança de percurso da maior e mais tradicional corrida de rua do país: 87ª Corrida Internacional de São Silvestre!

Longão solo na serra !

       Hoje não teve jeito eu tinha que encarar a serra ! Enquando os parceiros foram pra Floripa usar a maratona como longão eu segui sozinho para a estrada Dona Francisca.Uma manhã nublada com cara de chuva e eu torcendo para o céu não desabar.

      Correr numa rodovia em área de serra, mesmo em grupo ,é uma atividade perigosa  e requer total atenção.Música nos ouvidos nem pensar...Correr sozinho ,como eu estava hoje, e com a forte serração que apareceu é praticamente como correr no fio da navalha.

     Deixei o carro no posto de gasolina que fica na base da serra e iniciei a subida. Foi uma subida muito mais lenta do que eu imaginava e isso me deixou apreensivo ,principalmente em relação à prova do dia 22e 23 de Outubro.Parecia que meu corpo tava lutando contra aquela subida.Caminhões bafejando no meu cangote o tempo todo, alguns carros que pareciam estar competindo e sem falar nas motos potentes.Teve um motoqueiro que literalmente jogou a moto para cima de mim qdo eu estava descendo.E pra fechar com chave de ouro, um cidadão deixou os seus dois cães de guarda soltos.Eu atravessei para o outro lado do asfalto e eles ameaçaram vir ,mas desistiram quando uma caminhonete passou "voando".Depois disso veio a serração forte que quase me fez desistir pelo risco de ser atropelado!Mas segui com cuidado .Já no topo da serra eu me senti melhor e segui até o 12º kilometro que era o mínimo que eu tinha me proposto fazer para a ida.

Já a volta é sempre mais tranquila , apreciando a paisagem e soltando mais a corrida .Três horas e vinte e dois minutos depois do início eu tava de volta ao meu carro são e salvo.Missão cumprida , fui até a lanchonete ao lado do posto e tomei  um chocoleite na garrafinha de vidro, que já tá virando tradição nessas minhas subidas e voltei para casa (onde aí sim tomei um recuperador proteico)!Sábado que vem,se Deus quiser eu avanço nas areias fofas da praia grande pra mais um treino encardido!!!